“各位過年好??！我之前雖然各種鼓勵大家出門，鼓吹什么“他者奇跡”，但今天我又來鼓勵大家理直氣壯地宅家。

是的，哪怕是春節(jié)，哪怕要闔家團(tuán)圓，你也可以大大方方自己一個人躲起來玩，這不是什么羞恥的事情。

長假有機(jī)會陪伴家人與朋友瞎玩或者到處晃蕩固然很棒，但如果你一個人獨(dú)處還能自得其樂沉浸其中，那我更要恭喜你：熱愛宅家，是有福的。

大道理是，我們要學(xué)會辯證的看待任何生活方式，不要走極端。

小道理也很多，我想特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，人生的大部分困惑或許都是一個問題——如何與自己好好相處。

從本質(zhì)上說，人只能控制自己的（部分）行為，生活本身便是一個通過實(shí)踐不斷認(rèn)識自己，慢慢學(xué)會如何與自己舒服相處的過程。而正因?yàn)槟軌蚺c自己好好相處，不把幸福與否綁定在他人身上，也才能讓別人感受到舒服。

如果你能從閱讀中獲得樂趣，如果你能從游戲中感受快意，如果你能從創(chuàng)作中忘記時(shí)間，如果你能從刷劇里體驗(yàn)感動，如果你能從做題，哦不是，從運(yùn)動中收獲喜悅。那么或許你不必老是煩惱為什么熱衷一個人躲在一間出租屋里不想下樓，不用焦慮為什么你的生活不像那些朋友圈的現(xiàn)充一樣豐富精彩。

只要不是被迫如此，我想說，你只是選擇了一種自己喜歡的生活方式。畢竟很多人宅不住，很多人無法長時(shí)間的獨(dú)處，而你甚至可以對此表示一點(diǎn)點(diǎn)同情。

不借助現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，單從想象中就感受到沉浸乃至幸福，是智人最了不起的天賦之一。這份天賦如此寶貴，在我們必然孤身一人的人生逆旅中，抵抗不確定性與虛無的重要武器。

去宅吧！去一個人開心地玩吧！如果有人嘲笑或者反對這件事，請把我的這段話發(fā)給他，因?yàn)槲乙矡釔圻@些，足以證明汝道不孤。”